初打ちには行ったけど・・・・

清々しい陽光が降り注いでいる朝
シャクナゲの蕾が大きく膨らみ
リュウノヒゲが青い実を沢山つけた
サザンカが微笑んでいるよう

　　


そんな気持ちのいい朝なのに・・・・・




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掛ると早いよー (≡^∇^≡)ﾆｬﾊﾊ

正月休みも終わる頃、天気の良さにつられ
ふらーっと海を見てきた。

みかんの木越の海
霞のかかった水面だけどキラキラ波が輝いて・・・・
車窓よりカキいかだを望む。

　　




2日の雪の降る寒い日は、みんなそろって氏神様へ初詣。


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ブドウ糖 ２個 キャンディー１個

冬至が過ぎだんだん夜明けが早くなるだろうと期待する。

加齢のせいか寒くても起きるのがさほど辛くはない。
起きだしにまず自家製薬草茶を１杯
そしてブドウ糖　２個
スポーツ飴　１個を口に入れ家を飛び出す。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

が、まだまだ外は真っ暗。
お星さまがキラキラ輝いて、月夜もあれば
雪雲に覆われ暗い暗い朝もある。
その元を懐中電灯に反射材の付いたタスキを掛け　┌(;･_･)┘ﾄｺﾄｺ

寒くなってだんだん人と出会わなくなる。
今朝は一人だけあいさつを交わす。
その方は新聞配達員さん。

ランニング中の人にはホント出会わなくなった。

こんなに気持ちの良い中を走られるのにもったいない　
って思うのは物好きなマルだけ　　

新聞泥棒見ました。w(ﾟoﾟ)w

大雪です
身動きできません　

　　


雪とは関係ない話ですが
先週の古新聞回収日、見たんです！新聞泥棒！

朝ラン・・・まだ暗いんです。
5時30分頃、私を抜いて行った軽車両
ゴミステーションに止まっていた。
しばらく止まって、過ぎ去った後にステーションの中は空っぽ　(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

1周目に見た時は確かに古新聞はあったんです。
あ〜今日は新聞回収日か〜って思って通ったんですよ〜。

これってどうなんでしょう？
やっぱり犯罪ですよね〜。
古新聞は市の財源になっているんではないんでしょうかね〜。

無理しちゃダメじゃ！

ホームドクターのＦ先生
昨日いつもの薬をもらいに行った。
ついでにインフルエンザの予防注射もしてもらった。
どっちがついでかわからないが・・・・

開口一番
「もう走るのは止めたか？」っていつもこう聞かれる。

「ちょっとだけ再開した、1年休んだけど・・・・」って答えたら
「はぁー無理しちゃダメじゃ(｀ε´)」

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12月ですね〜

りんごの季節、長野県の友人から毎年送られてくるりんご。
今年もいい香りと共に送られてきた。
まだ走っておいでなのかなぁ〜？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

Mさ〜ん！お元気で走っておいでですか？
スイスのお孫さんに会いに行かれるとか・・・お気を付けて〜　

丸は雨の合間をぬって今朝走りました。
真っ暗な中だけど、明るくなればこんなんです〜　

カサコソカサコソ・・・落ち葉を踏みしめ・・・

　　　　　　　　　

月が替わる度に思うこと。
規則正しい生活をしよう！
走る日をなるべく多く持とう！

今年の最後の月です！
肝に銘じて

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　

スロージョグの力

庭の片隅でけなげに咲く　　ボリジ　　　　　　　　ビナンカズラ　　　ど忘れ！なんだったけ？

　　


福岡大学教授の田中先生著作　　『スロージョグの力』読みましたけど・・・・・

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住職さんに

霧が深い中、とぼとぼと走った朝ラン　(^^)
三日坊主にならないで割と続く。

ゆっくりがいいのかなぁ〜　...?^^);

霧の影響で幻想的な光景を目にした。

坂の上の信号機
信号機自体は見えないが霧が光を反射してくれた。

緑、黄、赤と　光が周囲を飾ってくれた。
ゆっくり楽しんでしまった。σ(ﾟ･ﾟ*)

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理由はいろいろ

村祭りが盛んにあちこちで開催されている。
ここの地域でも子供神輿が昨年から復活し笛の音や太鼓の音に心踊らされる。
秋らしい雰囲気でしょ！

HARU君も参加した。
しかしやる気がないね〜　（´ρ｀）
最後尾をトロトロ・・・・

　　

神楽もありました！
安芸太田町から・・って言えば
しわいマラソンを思い出したのは丸だけだっただろうなぁ〜　((^┰^))ゞ ﾃﾍﾍ
笛や太鼓も素敵です　　お顔も・・・・　

　　








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再開しました・・・とまでは？

秋色・・・続き

ホトトギス　　　　　飾り用カボチャとノコンギク　　　　　　　パンダセージとネコジャラシ

　　

野の花は外でも生けても可愛い　


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三日坊主にならないために(=^▽^=)

今朝はお出かけする為に走るまいかと思案しつつ・・・・
今日走らなかったら三日坊主となるような気がして、ちょっとだけ走ってきた。

ハギやアザミ、ススキも風に揺れて迎えてくれた。

　　




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元気を取り戻したような(^-^)g"

カトレアが３輪、先日月下美人が１０輪咲いた。
残念ながら満開時はグッスリ 夕ご飯の時は「見なくちゃね(*^_^*)」なんて話しながら食べたのに　
きれいに忘れていた
これは「咲きますよ」って月下美人が訴えていた時の写真。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

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7ヶ月ぶりの・・・・・

カタバミ　　　　　　　　タマスダレ　　　　　　　　トレニア
じっと眺めていて・・・・・カワイイ

　　

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朝の2時間

原爆投下から68年、その年に生まれた人も68歳。
月日の経つのはなんと早いこと！

式典での広島市長のスピーチ、忘れ去られようとしている過去を
忘れちゃいけないよ！！って強く教えられた。

8月6日に思うこと・・・

↑ で思いと、父の生き方は書いたつもり・・・・
なのでその上に成り立つ今の幸せに感謝しつつ今日のなんでもない出来事を綴ってみよう。
なんでもないことが何よりも幸せってことが理解できる。


朝ランしなくなって半年、朝の2時間がこんなにあったとは


味噌汁にタップリのニラを入れるのにはまっている。
ニラもニンニクも臭いで敬遠していた丸はどこに行ったのでしょう！！



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外は見ないといいながら

キッチンではいている藁ぞうり？布ぞうり？
姉の所から強制的に貰ってきた

なかなか履き心地がいい　　　


最近夜明けが遅くなった。
4時半・・・・薄暗い。

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気持ちは・・・・・

シレネが岩陰からスクット伸び可愛い花を沢山つけてくれた。
岩をバックに似合います。
そして消えたかな？と思っていたブルンネラ、年々小さくなって・・・
消えてしまうのかなぁ〜

　　


最近２時間おきくらいに目が覚める。



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宙ぶらりん

紅い花　　　ベニマンサク　　チューリップ　　シレネ？・・・・（たぶん）

　　




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堪えます・・・・�U

ジンチョウゲ　　　いい香りが漂っている。

　　　　　　　　　　　

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堪えます (>_<｡｡)

黄色いミツマタ、トサミズキ　紅いボケが咲く・・・・・・・

　　





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メタボ一直線

咲きましたケイオウサクラ
今年は早いのか？遅いのか？・・・・・わからない

昨日お雛様から一気にこいのぼりと書いが
こんな可愛いこいのぼりも本日飾りました〜　（兄嫁のお手製）

そしてケイオウサクラと共に今庭に咲いている花を投げ入れた、
グジャグジャだがそこは庭の花ということで・・・・・
小さな枝も捨てられないトイレに無理やり

　　

外はしとしと春雨か・・・・・
もうそこまで春が・・・・・ウグイスも雨の中鳴いている。





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