ちゃちゃっと

お昼ごはんの準備、今朝はレタスチャーハンの準備
ニンニクのスライスをオイルと共にフライパンに入れておく
材料は細かく切って（大きかったら殿が残してしまうので）
レタスはちぎって
お皿も出しておく

これだけやっておけばチャチャッと炒めれば間に合う（笑）

お昼です！どうぞ召し上がれ〜