2017年06月07日

丹田に力を!

春菊が食べないうちに花を付けた。
まぁ、いいかなぁ〜
こうして楽しめるし  (;^ω^

   KIMG2142.JPG   KIMG2141.JPG

ヨガの先生が最近特に言われるのが
「丹田に力を!!」って・・・・

丹田っておへその下あたり、下腹ですよね〜
最近胃が痛いんです(w_−;

丹田に力を入れてるつもりなのに、もしかして胃に力を(・_・?)
イヤイヤそれはないです!

こんな丸にも胃が痛くなるほどの悩みもあるんです〜(・Θ・;)


posted by 丸 at 10:42| 広島 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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