手を合わせる

今日は舅の祥月命日。
思い出と言えば一緒に住んでいた頃の反省することの多い事。
今ならもっと！今なら！と思うことが沢山ある。
今更反省したってどうにもならないことだが・・・・
せいぜい仏壇に手を合わせる事しかない。

殿と二人で仏壇にお参りし
今の幸せに感謝し、ありがとうございますと
手を合わせた。

そしてほっかほっかの朝ご飯を頂けることに
お陰様です、と・・・・　　

　　　　　　　　　　　　　　　　

かみ合わない

毎日毎日コロナコロナ・・・・
他に話はないのだろうか？
テレビからの情報を鵜呑みにする私は
テレビに向って怒る！

政治家、経済学者、医学者
それぞれ良い意見をお持ちになって！
良いお考えばかり！

なのになのに・・・・・
どうして連携してお考えにならないのだろうか？

まぁ、政治家の中でも
対立、いがみ合い、ののしり合い、揚げ足取りが目立つ。

これじゃぁね〜うまくいくはずがない！
これって端的に言えばかみ合わない、
物事うまくかみ合わなければ前に進みませんよね〜

今朝は体にいいもの咬んで咬んで食べましたよ。
歯のかみ合わせ、とっても良いんです。（笑）

　　 　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　

「フレイル」

わが市の広報誌2月号
いきなり
「フレイル」知って今から対策
で始まっている。
フレイルと言う言葉も初めて知った！

フレイルとは「健康」と「要介護」の間の状態とある。
正に我が事！シッカリ読んだ。

その中に書いてあった予防のポイント
しっかり食べて、体を動かし、笑って、寝る。

これに気を付ければ健康体に戻れる！

既にやっているけど・・・・・
食べる、笑う、寝るは。（笑）

明日からもっと動こう！　　

この季節柚子が美味しい。
柚子ジャムで酢の物を作ってみた。
甘くて酸っぱくて美味しいよ。

　　　　　　　　　　　　

新年も1月末を迎え

あれから早4か月・・・・
　　　（9月も中旬を過ぎ・・・）から

ブログにはコマーシャルが貼られ（笑）

8月お盆、殿の緊急手術でてんやわんや。
コロナ禍の中だから余計に気をもむ。

やっと元気になったが、後期高齢者の身の上
何が起きてもおかしくないですよ〜

お盆休暇を返上して手術をして下さいました
先生、スタッフの皆様には感謝です。

コロナ禍で大変な時、医療従事者の皆様に
心より感謝をし、心よりありがとうを言います。

侘助が雨に濡れながら優しい花をつけてくれた。

　　　　　　　　　　　　　　　　
今日は久しぶりにいいお天気！
柚子茶でも飲んですこ〜し休みましょう❣